Es esencial tener en cuenta que la relación más importante que tendremos en nuestra vida, es la que mantenemos con nosotras mismas. ¿Cómo nos tratamos? ¿Cómo nos hablamos? La forma en que nos cuidamos y nos hablamos internamente determina, en gran medida, nuestra capacidad para establecer relaciones saludables y significativas con los demás